Dieser Hüttenkäse-Dip mit karamellisierten Zwiebeln, Hüttenkäse und frischem Thymian ist leicht und verträumt für den Spieltag oder jeden Dip-Anlass.
Dips am Spieltag können sehr kalorienreich, aber nicht nährstoffreich sein. Aus diesem Grund teilen wir heute unseren Hüttenkäse-Dip mit karamellisierten Zwiebeln. Dieser Dip hat 36 Gramm Protein aus dem Hüttenkäse, eine großartige Alternative zu Sauerrahm, Mayonnaise oder Frischkäse. Für kalorienarme Rezepte können Sie auch unseren griechischen Joghurt-Ranch-Dip (nur 2 Zutaten) probieren.
Hüttenkäse-Dip
Hüttenkäse vermischt sich zu einer cremigen, dicken Textur, die mit süßen, herzhaften, hell karamellisierten Zwiebeln und frischem Thymian aromatisiert wird. Wenn Sie Trader Joe’s Vegan Carmelized Onion Dip schon einmal probiert haben und es so lieben wie wir, dann sollten Sie dieses Rezept zubereiten. Es schmeckt genau so, außer dass es frisch und hausgemacht ist.
Servieren Sie es am Spieltag oder für Potlucks oder Versammlungen! Für unseren liebsten Hüttenkäse-Dip ist immer Platz am Tisch!
Warum wir Hüttenkäse-Dip lieben
- Es ist ein schöner cremiger Dip, aber dank des Hüttenkäses viel gesünder als die meisten im Laden gekauften Dips.
- Es braucht nur 7 Zutaten und keine spezielle Ausrüstung. Einfach umrühren und servieren!
- Genießen Sie es für jede Party oder einen Snack nach der Schule.
Einfache Zutaten in Hüttenkäse-Dip mit karamellisierten Zwiebeln
Dieser Hüttenkäse-Dip braucht etwas Zeit (um die Zwiebeln zu karamellisieren), aber es lohnt sich! Sie können dies auch in einem Mixer zubereiten, wenn Sie möchten (siehe unten), obwohl die Küchenmaschine das beste Werkzeug für diese Aufgabe ist. Hier sind die einzigen Zutaten, die Sie benötigen:
- Butter
- Gelbe Zwiebel
- Weißwein
- Salz Pfeffer
- Frischer Thymian
- Hüttenkäse: Vollfett
- Olivenöl
- Honig
Wie man einen Hüttenkäse-Dip macht
- In einem großen Topf bei mittlerer Hitze Butter, Zwiebeln, Thymianzweige und eine großzügige Prise koscheres Salz hinzufügen. Kochen, bis die Butter in den Zwiebeln schmilzt und Dampf aufsteigt. Hitze auf niedrig reduzieren und umrühren.
- Sobald Sie den Deckel entfernt haben, kochen Sie mehr und rühren Sie um.
- In den letzten 20 Minuten den Weißwein hinzugeben und einkochen lassen. Kochen Sie weiter, bis die Zwiebeln den gewünschten Karamellisierungsgrad erreicht haben – dies könnte bedeuten, dass Sie für ein sehr dunkles, marmeladenes Endprodukt insgesamt 1 Stunde kochen müssen. (Hängt davon ab, wie karamellisiert die Zwiebeln sein sollen.)
- In einer Mini-Küchenmaschine Hüttenkäse, Olivenöl, Pfeffer, Honig und 3/4 der Zwiebeln hinzufügen. Pürieren, bis es glatt ist.
- Probieren Sie nach zusätzlichem Salz und Honig und pürieren Sie noch einmal. In eine Schüssel umfüllen und die restlichen Zwiebeln unterrühren.
Was zum dippen
Alles, was Sie normalerweise in Ranch Dip dippen würden, ist in diesem Dip köstlich! Es ist lecker, mit einer Auswahl an Gemüse, Crackern und Pommes. Hier sind unsere Favoriten für diesen Dip:
- Karottensticks und Sellerie
- Paprika
- Brokkoli
- Schnapperbsen
- Jicama-Sticks
- Pita-Brot oder Pita-Chips
- Cracker jeglicher Art, auch auf Nussbasis oder glutenfrei
- Crostini
- Brot
- Chips
Tipps und Auswechslungen:
- Reste? Verwenden Sie es als Salatdressing oder Sauce, indem Sie mehr Flüssigkeit (Weißwein oder Wasser) hinzufügen.
- Es ist sehr gut mit Eiern und Frühstücksgerichten oder auf einem Hühnchensandwich oder Wraps serviert.
- Tauschen Sie den Thymian gegen Ihr Lieblingskraut aus. Rosmarin, Petersilie oder Basilikum geht auch. Aber Thymian ist unser Favorit (mit den Zwiebeln).
In eine Servierschüssel geben, mit Thymian garnieren und gekühlt mit Crackern, Brot oder Gemüse servieren.
Weitere cremige Dips zum Probieren:
Preiselbeer-Jalapeno-Dip
Pesto-Dip aus weißen Bohnen
Mais-Queso-Dip
Jalapeno-Popper-Dip

Holen Sie sich das Rezept:
Hüttenkäse-Dip
- 3 Esslöffel Butter
- 2 große gelbe Zwiebeln, 1/4 ” dick geschnitten
- ½ C Weißwein
- Nach Geschmack salzen
- 3 Thymianzweige, dazu frische Thymianblätter zum Garnieren
- 1 ½ C vollfetter Hüttenkäse
- 3 Esslöffel Olivenöl
- ¾ TL schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel Honig
- Nach Geschmack salzen
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In einem großen Topf bei mittlerer Hitze Butter, Zwiebeln, Thymianzweige und eine großzügige Prise koscheres Salz hinzufügen. Kochen, bis die Butter in den Zwiebeln schmilzt und Dampf aufsteigt. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Zum schnelleren Erweichen 1 EL Wasser hinzufügen und die Zwiebeln etwa 35 Minuten lang mit einem Deckel abdecken, um Dampf aufzubauen und die Feuchtigkeit darin zu halten, alle 12-15 Minuten umrühren. Sobald Sie den Deckel entfernt haben, kochen Sie weitere 25-35 Minuten und rühren Sie ein paar Mal um. In den letzten 20 Minuten den Weißwein hinzugeben und einkochen lassen. Kochen Sie weiter, bis die Zwiebeln den gewünschten Karamellisierungsgrad erreicht haben – dies könnte bedeuten, dass Sie für ein sehr dunkles, marmeladenes Endprodukt insgesamt 1 Stunde kochen müssen.
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In einer Mini-Küchenmaschine Hüttenkäse, Olivenöl, Pfeffer, Honig und 3/4 der Zwiebeln hinzufügen. Ich bewahre die restlichen ganzen Zwiebeln auf, um sie in den Dip zu rühren, um Textur hinzuzufügen, aber Sie können sie alle in den Prozessor geben, wenn Sie diesen Schritt überspringen möchten. Pürieren, bis es glatt ist.
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Probieren Sie nach zusätzlichem Salz und Honig und pürieren Sie noch einmal. In eine Schüssel umfüllen und die restlichen Zwiebeln unterrühren.
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In eine Servierschüssel geben, mit Thymian garnieren und gekühlt mit Crackern, Brot oder Gemüse servieren.